预防的药方
1992年汤森德博士和我合著了《过犹不及》一书，谈到如何为自己的生活做主。我们在书中提到如何修补因缺乏界线而导致的性格缺失。从那以后，我们透过研习会、广播电台、电视，向上百万的人讲到在生活中设立界线的事。许许多多人告诉我们，设立界线使他们能够去爱人，日子也过得更好，有些人甚至是生平第一次有这种感觉。最令我们兴奋的，莫过于看到人的成长、改变！
然而，我们从自己以及听众和读者的经验发现，有界线问题的成人，并非在成人时才发展出这些问题，他们在早年的生活就已经学会了这种模式，然后在利害关系更严重的成年生涯，继续这种失控的模式。他们在年轻的时候就有的界线问题如下：
无法对那些具伤害性的人说“不”，也无法对他人伤害性的行为设限。
无法对自己具破坏性的冲动说“不”。
无法接受别人说“不”，也无法尊重别人所给的限制。
无法忍耐等候迟来的奖赏，也无法完成任务。
容易受不负责任或伤害性的人引诱，然后又想要去“修理”他们。替别人的生活负责任。
很容易受人操纵或控制。
在亲密关系和维持与他人亲近的关系上挣扎。
无法向亲近的人坦白。
无法与他人当面对质并有效地解决冲突。
生活经验像是受害者，而非以自主的感觉过着有目标的人生。
吸毒成瘾，具有强迫性的行为。
生活混乱，缺乏贯彻力。
因此，我们开始了防患于未然的想法。我们很乐意帮助那些多年来有界线问题的成人，但更想帮助孩子们避开许多成年人所经历的修补界线缺失的过程。这个认知促使我们着手写作本书。我们见过许多用心良苦的父母，因为没有任何关于“跟孩子一起立界线”的线索，只好把自己有限的界线功能传递下去。如果这些父母知道如何用好的界线来培育孩子，就可以避免许多痛苦。我们希望这本书能帮助你培养孩子所需要的品格，使他们能避开许多成年人挣扎的问题。
此外，做父母的也开始问我们要这本书。他们知道自己所经历的痛苦，不希望孩子也走上同一条冤枉路。他们发现，宁可让孩子在小的时候失去某些权利，总比到了成年才失去婚姻或失去职业来得好些。他们也发现，“界线”是使各种关系产生功效的关键，他们想要知道如何实践“跟孩子一起立界线”的原则。我们将父母们想要知道的问题，分成如下三个基本层面：
1．如何教导孩子界线？
2．如何用适当的方式向孩子坚持自己的界线？
3．如何确保孩子不会有我以前有过的界线问题？
“我们很乐意回答你的问题，更愿意帮助你的孩子培养品格，带领他们进入上天创造他们时，便要他们拥有的生活。”